ガイアブックスはヨーガ、理学療法、作業療法、東洋医学の専門書から生活を豊かにするビジュアル本までを幅広く扱う出版社です

フラットなお腹・キュッと持ち上がったヒップ・引き締まった脚をと願う女性のためのワークアウト・ガイドブック。3カ月で美しいシルエットを目指す。冒頭では、基本的な身体活動に必要な栄養素と、エクササイズのた…（続きを見る）

本来の健康と美を取り戻すための、世界最古の健康法アーユルヴェーダを現代風にアレンジ。タイプ別運動・食事療法をカラー写真で紹介。永遠の健康美を保つための、現代式アーユルヴェーダのやさしい教本アーユルヴェ…（続きを見る）

高い化粧品や最高のスキンケアを紹介するのではなく、メイクアップはあなたに、自分らしさと・個性・楽しみを与えると主張する。21世紀の美容産業は、ファッションから進化して、新しい美の方向性をリードし、さら…（続きを見る）

簡単で楽に実行できるエクササイズを、筋肉の動きを示す解剖学の図解イラストと写真でわかりやすく紹介。毎日数分のエクササイズで50以上の顔筋を動かし老化を防ぐテクニックが満載。写真を見ながら気軽にレッスン…（続きを見る）

最新のスキンケア製品と最近の美容医学をわかりやすく紹介。肌や美容についての疑問や問題が解決。肌の本質を知ることで、いつまでも若く美しい肌を保てる。（続きを見る）

ナチュラルな髪を保つ手入れに必要なキーポイント。本書は、髪のあらゆる問題を取り上げ、洗髪からカット、カラーリング、パーマに至るまで、先入観のないアドバイスを提供し、内側から自然でつやのある健康な髪を手…（続きを見る）

「水の国日本」に住む私たちに、改めて水の魅力を教えてくれる本。あなたの美、健康、幸福をさらに高めるためのノウハウがぎっしり。古来からの「水の国日本」に住む私たちに、改めて水の魅力を教えてくれる本。 海…（続きを見る）

家族が安心して使える化粧品・トイレタリー製品の安全ガイド。コスメティックス製品に使用されている成分の詳しい注意点や副作用がわかる安全検証のための成分索引付。 本書の目的は、消費者がコスメティックス製品…（続きを見る）

爪と指の正しいケア、更に手足全体の美容まで取り入れたパーフェクトガイド。フルカラーの写真付でネイルアートのテクニックを詳しく紹介する。（続きを見る）

若々しい肌を目指 して、化粧品や治療法が多数交錯する迷路を安全に導く本。大川 浩先生日本語版監修。皮膚科医の第一人者による、肌の老化を防ぐ秘訣。（続きを見る）