気を高めるヘッドマッサージ
基本情報
- 著者:
- ロザリンド・ウィンドウソン
- 訳者:
- 赤星 里栄
ISBN | 4-88282-402-7 |
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定価 | 1,800円+税 |
発売日 | 2005/2/1 |
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内容紹介 気を高めるヘッドマッサージ
ストレスや頭痛を解消し、活力を回復させる安らぎのマッサージ法。
ヘッドマッサージは先祖古来の療法で、活力と集中力を高め緊張を和らげて循環機能を活発にし、頭痛や目の疲れを軽減する。
1 ハイキ式マッサージの準備
2 基本テクニック
3 トータルリラクゼーション
4 ハイキ式ナチュラルフェイスリフト
5 マッサージの持つ癒し効果
今日の心
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