インディアンヘッドマッサージ
基本情報
- 著者：
- ナレンドラ・メータ
- 訳者：
- 赤星里栄
| ISBN | 4-88282-392-6 |
|---|---|
| 定価 | 2,800円＋税 |
| 発売日 | 2004/9/1 |
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内容紹介 インディアンヘッドマッサージ
世界的第一人者のチャンピサージ・テクニック公開。
非常にリラックス効果の高いインド式ヘッドマッサージ。その歴史と威力と重要性を理解した後、基本的技法を順を追って学べる。各テクニックはイラストとわかりやすい解説付き。
第1章 インド式ヘッドマッサージの世界
第2章 ストレスと上手に付き合う
第3章 マッサージの基本テクニック
第4章 ペアマッサージ
第5章 髪の手入れ
第6章 セルフマッサージ
第7章 筋疾患と頭痛
第8章 ヘッドマッサージの利用法
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