図解 アレクサンダーテクニーク
基本情報
- 監修者：
- 片桐 ユズル （監訳）
- 著者：
- グリナ・マクドナルド
| ISBN | 4-88282-393-4 |
|---|---|
| 定価 | 2,600円＋税 |
| 発売日 | 2004/12/1 |
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内容紹介 図解 アレクサンダーテクニーク
頭―首―背中の関係を保ち、心と体の生命力を実現していく。
頭―首―背中の関係を保ち、心と体の生命力を実現していく方法をオールカラーで解説。片桐ユズル先生監訳
歴史的背景と伝記
科学的証明
自分の使い方
解剖学:構造
生理学:どのように動くか
手順:動きのなかで考える
ダート教授の手順
教育
公演芸術の技術
スポーツとレクリエーション:意識的エクササイズ
アレクサンダー・テクニークと医療
自分自身を知る
あなた自身になる
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