チャクラバイブル
基本情報
- 著者:
- パトリシア・マーシア
- 訳者:
- 田嶋 怜
ISBN | 4-88282-641-0 |
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定価 | 2,600円+税 |
発売日 | 2008/2/1 |
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内容紹介 チャクラバイブル
主要なチャクラや、新しいチャクラの発見、また、インド以外に見られるチャクラの歴史など、今までにないチャクラガイドの決定版。
インド以外に見られるチャクラの歴史や、新たに発見されたチャクラ、高度なヒーリングのテクニックなど、魅力的な情報が満載。健康や幸福、精神的成長を新しいレベルに到達させるための集大成。
チャクラとは何か?
体内の微細なエネルギーの流れ/オーラとチャクラ/オーラはどんなもの?/オーラの層を感じとる/伝統に見る微細なエネルギー/チャクラの知識の源:ウパニシャッド/シャクティの理論/サー・ジョン・ウッドロフとカール・ユング/神智学とチャクラ/チャクラのバランス/チャクラの自覚/物理的な身体に影響するチャクラ/チャクラと内分泌系/感情に反応するチャクラ/リラクゼーションの方法/食物/リフレクソロジー/運動生理学/アロマセラピー/レイキ/チャクラとヨーガ/クリスタル/色彩/霊:ヤントラ/霊:音/「ビジャ」・マントラ/ヒンズーの神々とチャクラ/インドの占星術とチャクラ/チャクラと7年周期
根底のチャクラ:ムーラダーラ
ムーラダーラ・チャクラ/健康の問題とムーラダーラ/心、感情、そして、魂の問題/クンダリーニのエネルギー/クンダリーニのエネルギーとナーディ/バンダ/グランティ/ムーラダーラ・ヤントラ/関連する神々/祭壇を作る/鎮めるクリスタル/ムーラダーラのバランスを整えるクリスタル/クリスタルを使って視覚化する/アロマセラピー/ヨーガのアーサナ
仙骨のチャクラ スヴァディ・スターナ
スヴァディ・スターナのチャクラ/健康の問題とスヴァディ・スターナ/感情の問題/プラーナの活性化/友人を作る/創造性/ダンス/チャクラを覚醒させるダンス/スヴァディ・スターナの智恵/ヤントラ/関連する神々/活性化するクリスタル/鎮めるクリスタル/バランスを整えるクリスタル/呼吸のエクササイズ/アロマセラピー/ヨーガのアーサナ
太陽神経(神経や血管の)叢のチャクラ??マニプラ
マニプラ・チャクラ/健康の問題とマニプラ/ストレスの影響と対処法/感情の問題/チャクラを通過するエネルギーの流れを増強する/魂の問題とマニプラ/マニプラ・ヤントラ/関連する神々/活性化するクリスタル/鎮めるクリスタル/バランスを整えるクリスタル/アロマセラピー/ヨーガのアーサナ
心臓のチャクラ アナーハタ
アナーハタ・チャクラ/健康の問題とアナーハタ/感情の問題/魅力と慈悲/心臓のチャクラをヒーリングする/胸腺のチャクラ/アナーハタ・ヤントラ/関連する神々/活性化するクリスタル/鎮めるクリスタル/バランスを整えるクリスタル/クリスタルのメッセージ/アロマセラピー/ヨーガのアーサナ
咽頭のチャクラ ヴィシュッダ
ヴィシュッダ・チャクラ/健康の問題とヴィシュッダ/プラーナ:命の呼吸/感情の問題とヴィシュッダ/魂の問題/ヴィシュッダ・ヤントラ/関連する神々/活性化するクリスタル/鎮めるクリスタル/バランスを整えるクリスタル/アロマセラピー/音とヴィシュッダ/マントラ/ヨーガのアーサナ
額のチャクラ アジナ
アジナ・チャクラ/健康の問題とアジナ/アジナと関連する内分泌のアンバランス/超自然的な技とアジナ/シッディヒスの力/洞察力を目覚めさせるキャンドルを使う瞑想/エネルギーを感じ取る/エネルギーを見る/アジナ・ヤントラ/関連する神々/活性化するクリスタル/鎮めるクリスタル/アジナのバランスを整えるクリスタル/アロマセラピー/ヨーガのアーサナ
王冠のチャクラ サハスラーラ
サハスラーラ・チャクラ/健康の問題とサハスラーラ/心を解き放つこと:瞑想の段階/光のパワー/サハスラーラ・ヤントラ/関連する神々/活性化するクリスタル/鎮めるクリスタル/サハスラーラのバランスを整えるクリスタル/アロマセラピー/ヨーガのアーサナ
新しいチャクラ
トランスパーソナル(超個人の)チャクラ/「地上の星」のチャクラ/クリスタルと、天空の三つのチャクラ/天空の三つのチャクラ
他の伝統に見るチャクラ
道教とチャクラ/スーフィズムと七つのラタイフ/インカとマヤの教え/シャーマニズム、畜力、チャクラ/大地のチャクラ/地球のチャクラ
チャクラとヒーリング
霊的な力を伴うヒーリング/ヒーリングのスペースを清める/ヒーリングを行う準備/チャクラをチェックしてエネルギーを送る/チャクラを振り子でダウジング/チャクラをヒーリング/変位したチャクラのエネルギーの再調整/音を使うヒーリング/上級のヒーリングの方法/遠隔のヒーリング
用語解説
索引
編集者からのコメント
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