気功(Natural Health シリーズ)
基本情報
- 監修者:
- 帯津良一
- 著者:
- アンガス・クラーク
- 訳者:
- 山岡朋子
ISBN | 4-88282-463-9 |
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定価 | 980円+税 |
発売日 | 2006/3/1 |
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内容紹介 気功(Natural Health シリーズ)
憂うつ感・疲労・ストレスを和らげ、人生を楽しく、充実させる。
体も心も癒す古代中国の健身法「気功」その起源や発展、効用を説明。カラー写真で 一つ一つの動きも分り易い。憂鬱感や疲労・ストレスを和らげるような生き方ができ るようになり、人生がもっと楽しく、充実感に満ちたものに。
日本語版にあたっての序文
本書の使い方/はじめに/気功の起源/気の技術/準備運動
/鶴/エネルギーの管理/用語解説/索引/関連団体/参考文献
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