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『ヤマ・ニヤマ』がアマゾンヨーガ部門売れ筋ランキングで3位になりました！
2016.07.15 本

今月の新刊『ヤマ・ニヤマ　ヨガの10の教え』が、アマゾンのヨーガ部門の売れ筋ランキングで3位になりました！

 

ヤマニヤマ7.15Amazon

 

 

「ヤマ・ニヤマ」はヨーガの基本の教えであり、生き方の知恵ですが、この古代から伝わる考え方が、多忙で、ストレスを抱えやすい現代の人びとの心に響いているようです♪

以下、序文からの抜粋です＾＾

「ヤマ・ニヤマで説くスキルを身につけて人生を送ることができれば、人生は喜びに溢れたものになります。その喜びは、物事がうまくいっているときだけ良くて、そうではないときはすぐに消えてしまうような性質のものではありません。どんなトラブルが起ころうとも自分の人生をコントロールできているという感覚から沸き起こる悦び。何が起こっても大丈夫という安定感。無理して解決しなければならない問題などなく、ただそこにある毎日を生きる喜び。あなたの選択次第で、それを手に入れることができるのです」

『ヤマ・ニヤマ　ヨガの10の教え』　紹介ページは　 こちら　です♪

 

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